We wtorek 17 stycznia 2017 roku Powiatowy Międzyszkolny Ośrodek Sportowy w Pyrzycach zorganizował warsztaty metodyczne dla nauczycieli w – f „Najnowsze trendy w prowadzeniu rozgrzewki i ćwiczeń ogólnorozwojowych”. Prowadzącym był Maciej Michalik, trener przygotowania fizycznego klubu Espadon Szczecin, który gra w najwyższej klasie rozgrywkowej siatkarskiej Plusligi. Oprócz nauczycieli w warsztatach uczestniczyli uczniowie Gimnazjum Mistrzostwa Sportowego w Pyrzycach. Kilku z nich reprezentowało poszczególne ćwiczenia, zaordynowane przez pana Maćka, pochodzącego z Pyrzyc.
Tu chodził do szkół i stawiał pierwsze sportowe kroki. Jesteśmy dumni, że mamy swojego przedstawiciela w Pluslidze. Jakby tego było mało, kolejny pyrzyczanin też jest członkiem ekipy Espadonu Adam Tołoczko pełni tam rolę statystyka. Maciej Michalik zaprezentował szeroką gamę ćwiczeń pozwalających we właściwy sposób przygotować się do wzmożonego wysiłku fizycznego nie tylko w siatkówce. Zwracał uwagę na często popełniane błędy przy rozciąganiu i wzmacnianiu mięśni. Pokazał proste ale niekonwencjonalne ćwiczenia przy użyciu specjalistycznych przyborów ułatwiających prawidłową rozgrzewkę. Przekazał też materiały szkoleniowe do wykorzystania na lekcjach w – f i treningach. Znajdują się one w biurze PMOS i będą udostępnione wszystkich zainteresowanym – nie tylko nauczycielom – bo naprawdę warto z nich skorzystać nas własny użytek.